Контрольная «Задание 1. Составьте список из трех совершенно необходимых вам "по...»,
Психология в Брянске

Задание 1. Составьте список из трех совершенно необходимых вам "по жизни" ресурсных состояний и заякорите их, обязательно используя комплексные якоря - т.е. полный VAKD. Опишите процесс якорения, какие именно VAKD вы применили во время проведения техники. (Модуль 3. Техники НЛП. Тема 6. Якорение) Задание 2. Проанализируйте свою повседневную жизнь с точки зрения всего того, что вы делаете не так (некомпетентно, неуклюже, неумело и т.п.). Выделив первоочередное и главное (хотя можете начинать и с второстепенного), выполните технику «Генератор нового поведения», создав новые, усовершенствованные или просто совершенные способы действий. (Техника «Генератор нового поведения» описана в Модуле 3. Тема 7. Метод Взмаха). Задание 3. Выберите любое свое относительно проблемное состояние и заполните "Рабочий лист распознавания" дважды - сначала для наличествующего состояния (НС), а потом для состояния желаемого (ЖС). Последовательно проходя по каждой субмодальности из списка, переведите ее из НС в ЖС. (Техника описана в Модуле 2. Тема 4. Определение стратегии изменений. Рабочий лист распознавания описан в теме 8. Субмодальностное редактирование) Задание 4. Все основные свои неудачи, о которых вам не хочется вспоминать, "перепишите" заново, превратив их в опыт побед. («Техника переписывания неудач» описана в Модуле 3. Тема 9. Работа с навязчивыми состояниями и фобиями.)